Igiene orale

L'igiene orale consta di tutte quelle manovre che andrebbero eseguite a livello domiciliare al fine di garantire un livello di igiene compatibile con la salute orale. Una buona igiene orale è garantita da un corretto spazzolamento in senso gengi-dentale (da rosa a bianco) delle superfici dentali esterne ed interne, nonché della superficie occlusale (con movimenti antero-posteriori e laterali). Da ultimo ma non meno importante è la detersione della superficie linguale che per la sua conformazione trattiene parecchi residui alimentari e batteri, predisponendo allo sviluppo di una alitosi. Passaggio successivo è l'utilizzo del filo interdentale in modo da detergere gli spazi tra un dente e l'altro.

Perché lo spazzolamento dei denti sia efficace è necessario farlo diventare una parte imprescindibile della nostra igiene quotidiana: la mattina dopo esserci svegliati, dopo ogni pasto e prima di andare al letto.

Per imparare a spazzolare bene i denti bisogna fare molta pratica e seguire i giusti accorgimenti: sbagliare questa pratica può provocare l’irritazione delle gengive, danneggiare i denti e lo smalto.

La giusta tecnica di spazzolamento prevede movimenti verticali dalla gengiva superiore fino a quella inferiore e viceversa. Nel caso dei denti inferiori, il movimento deve cominciare dal limite della gengiva e dirigersi da sotto a sopra.

E’ importante usare un dentifricio che contenga fluoro, sostanza che previene la formazione delle carie, sia nei bambini che negli adulti.